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記憶ではなく，「何をしたか」で決まる（nida’s newsletter- no.17-より）
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3つのmala－3. Mayiya mala（nida’s newsletter- no.17-より）
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3つのmala－2. Anava mala（nida’s newsletter- no.16より）
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3つのmala－1. Karma mala（nida’s newsletter- no.15-より）
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「自分の内側深くに聴き入る」（nida’s newsletter- no.14-より）
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「無常」と「永遠」（nida’s newsletter- no.13-より）
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天の川が煌めく宇宙の織物に包まれて（nida’s newsletter- no.12-より）
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意味は与えない，意味は後から湧いてくる（nida’s newsletter- no.11-より）
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「違い」をたのしみ，「一つ」へ向かう（nida’s newsletter- no.10-より）